パーソナル🙄🙄

こんにちはyogaインストラクターのmomokaです✨

Qパーソナルヨガってどんな事をするの？ まず、パーソナルとは個人という意味で使われます。

マンツーマンでレッスンを行えるので

他の方が気になったりせずにレッスンができることや

お友達やご家族とご一緒にレッスンを受けられるのでも◎です♪

又、通常のヨガは一人一人に寄り添うことが難しい分

パーソナルだと一人一人に寄り添ってレッスンが行えます。

それによってカラダの柔軟さや体幹、バランス感覚など

その一人一人に合ったレッスンができるのです♪

パーソナルトレーニングは器具を使い筋力を上げていくのに対して

パーソナルヨガはカラダのバランスを整え、気持ちもリフレッシュできるのです

なので、パーソナルトレーニングの後にパーソナルヨガを行う方も多く

夏に向けて効率アップ⤴️

美味しいご飯はやめられないけど太りたくないし

最近たるんできたな〜

すぐ疲れちゃうな〜

など悩みは様々。

健康的な体は健康的な心💙

6月はパーソナルヨガの入会金・事務手数料0円キャンペーンを行なっていますので

この機会にお問い合わせください！！

　【お電話でのご予約・お問い合わせ】

TEL 048-577-6737

お気軽にお問い合わせ下さい！

ホットペッパービューティーからもご予約お待ちしております！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

CARAT Co.Ltd. グループサロンのご紹介

□ T/HLASH

埼玉県熊谷市拾六間804-2

□ Bliss EyeLash & Beauty

埼玉県熊谷市拾六間757-5

□ Bliss Nail Addict スクール&サロン

埼玉県熊谷市拾六間757-8west side

□ CHARME 深谷店

埼玉県深谷市上柴町西4-2-14アリオ深谷1F

□ Bliss EyeLash College

埼玉県熊谷市拾六間757-5