top of page
熊谷.籠原.深谷.スラッシュ.png

NEWS & TOPICS

痩せやすい体作り

  • jam-cube
  • 2021年12月11日
  • 読了時間: 1分

こんにちは!yoga インストラクターのmomokaです♪


冬になり寒い日が続きますね☁️

もうすぐ年越しです🌄


寒さで中々外に出れずこたつにこもってお菓子を食べてしまう・・

あるあるですが、

皆さんやっていないですよね?

冬は夏より痩せやすい時期です💡

せっかくの痩せやすい時期に太ってしまうのは

本当にもったいないです💦




冬の食材

・ブロッコリー

・大根

・ほうれん草

・キャベツ

・小松菜

・じゃがいも

・玉ねぎ

・にんじん





旬の食材を食べることで夏野菜よりも栄養価が高くなります⛄️


食事と運動で体に気をつけ健康な体でまた新たな1年を迎えましょう✨




【お電話でのご予約・お問い合わせ】

TEL 048-577-6737

お気軽にお問い合わせ下さい!

ホットペッパービューティーからもご予約お待ちしております!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

CARAT Co.Ltd. グループサロンのご紹介


□ T/HLASH

埼玉県熊谷市拾六間804-2


□ Bliss EyeLash & Beauty

埼玉県熊谷市拾六間757-5


□ Bliss Nail Addict スクール&サロン

埼玉県熊谷市拾六間757-8west side


□ CHARME 深谷店

埼玉県深谷市上柴町西4-2-14アリオ深谷1F


□ Bliss EyeLash College

埼玉県熊谷市拾六間757-5


 
 
 

コメント


bottom of page