癒しのキャンドル🕯

こんにちは、ヨガインストラクターのmomokaです✨

新しくキャンドルを調達してみました！！

キャンドルにはリラックス効果が高いです

脳と身体の緊張が和らぎ

イライラ度が有意に下がります

女性に多いPMSなどの症状の時に特にお勧め。

悩んでいるときこそ

カラダを動かしてリフレッシュしてみましょう♪

気分が晴れて気持ちが前向きになります✨✨

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