こんにちは、スラッシュです✨ 皆さん運動は夏だけではなく普段日常で行えていますか！？ 夏になって焦って運動してダイエットするのではなく、 普段から運動が習慣になっているといいです💦 人の体は年々筋力が落ち、体力も落ちていきます😔...

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日頃よりT/HLASHをご利用頂きありがとうございます。 T/HLASHでは今後、災害等による営業が困難と想定される場合、やむを得ず営業時間短縮及び、臨時休館を行う場合がございます。 その際の告知方法は、下記のように行います。 ①ホームページにて ②インスタグラムにて...

こんにちは、yoga インストラクターのmomokaです！ 夏本番を迎えYOGAもお客様が増えてきました✨ ありがとうございます🙇‍♀️ スラッシュのYOGAでは ・パワーヨガ ・お腹へアプローチ1 ・お腹へアプローチ2 ・バランスボールヨガ ・回線・ツイストヨガ...